En les sessions d’entrenament de la ment t’ajudem a identificar quines són les causes que et deriven al conflicte emocional que pateixes. Utilitzem diferents eines terapèutiques basades en l’aprenentatge del control dels teus pensaments i emocions a partir de conèixer el funcionament del teu cervell. D’aquesta manera, t’ajudem en el procés terapèutic per tal de resoldre el teu malestar. Quan coneixem com funciona el nostre cervell aprenem a utilitzar-lo correctament i de manera efectiva.

Aquests són alguns dels malestars emocionals en els quals et podem ajudar:

• ​Control i gestió dels pensaments i de les emocions
• Depressió i trastorns d’ansietat
• Baixa autoestima i seguretat
• Control i millora ràpida de l’estrès
• Assoliment d’objectius
• Lideratge

En les nostres sessions treballem qualsevol tipus de malestar emocional amb què et pots trobar. Prioritzant abans de res l’escolta activa i ajudant-ne en el procés terapèutic perquè comprenguis d’on ve aquell malestar que presentes i quines eines pots posar en marxa per tal de començar a resoldre’l.

Alguns dels malestars emocionals que treballem, entre altres, són els següents:

• Trastorns d’ansietat (atacs de pànic, ansietat, trastorn obsessivocompulsiu i fòbies)
• Trastorns de l’estat d’ànim (depressió major, distímia, trastorn bipolar)
  
• Trastorns de la personalitat
  
• Trastorns de conducta en infància i adolescència
  
• Baixa autoestima, inseguretat i baixa confiança en un mateix.
  
• Estrès i totes les repercussions a nivell mental i emocional d’aquest.
  
• Problemes derivats de l’àmbit escolar (inseguretat en els estudis, dificultats per a les relacions socials, timidesa, assetjament escolar / bullying).
  
• Disfuncions sexuals
  
• Teràpia de parella

Al Centre oferim un ampli ventall de serveis dirigits a infants amb NEE,  des de suport a l’aprenentatge i activitats educatives per estimular i complementar l’aprenentatge a l’escola així com teràpies concretes relacionades amb el control emocional, trastorns del desenvolupament o de conducta.

• Psicoteràpies infantils (de 0 a 6 anys)
• Teràpies psicoeducatives a infants amb NEE (Necessitat Educatives Especials)
• Sessions d’estimulació multisensorial
• Entrenament a pares en Disciplina Positiva
• Sessions de Psicomotricitat
• Assessorament en lactància, alimentació complementària i mètode BWL

Des de la PNIE entenem l’organisme com un tot i tractem les malalties veient la relació que existeix entre el sistema immunitari, les nostres hormones i neurotransmissors i la psique. Donem una importància primordial al sistema digestiu i al fetge, perquè són els que ajudaran al fet que el nostre sistema de defensa pugui actuar al 100%. Avui dia, està demostrada la relació entre l’estat de l’intestí i la microbiota intestinal amb el nostre cervell i, per tant, amb els nostres pensaments, conductes i malalties.

El nostre mètode:
Abordatge integratiu del problema
Buscar la causa de la malaltia, no tractar només el símptoma

Exemples de problemes i patologies que podem abordar:

• Depressió, ansietat
• Trastorns aprenentatge
• Trastorns espectre autista
• Problemes intestinals: gasos, diarrea, restrenyiment, cremor…. Crònics
• Malaltia inflamatòria intestinal: intestí irritable, Crohn, colitis
• Fibromiàlgies i fatigues cròniques
• Malalties autoimmunes
• Dolors crònics
• Pèrdues de pes
• Canvis saludables en alimentació
• Problemes hormonals: síndrome premenstrual, problemes relacionats amb la menopausa
• Càndides de repetició
• Fetge gras
• Control del benestar cardiovascular: control del sucre, colesterol i triglicèrids
• Recuperació de problemes provocats per virus